Пять простых способов снижения давления без медпрепаратов порекомендовали врачи

Пять простых способов снижения давления без медпрепаратов порекомендовали врачи
Пациент на приёме у врача, Rudolf / globallookpress.com


Медики поведали о простых способах снижения артериального давления без приёма лекарственных средств. Рекомендации специалистов приведены в материале, который разместили некоторое время назад в блогосфере.

Об этом сообщает Роспрес


Как отмечает канал «Записки лекаря», людям, которые выбрали естественный путь борьбы с гипертонией, следует:


1. свести к минимуму употребление соли;


2. внести изменения в режим питания: не есть много утром, вечером и на ночь;


3. как можно больше двигаться;


4. ограничить себя в кофе или перейти на цикорий;


5. ежедневно пить чистую воду.


Прежде чем брать на вооружение данные методы, необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом.


Ранее доктора назвали первые признаки рака горла и рассказали, как не заразиться китайским коронавирусом.



Источник: “https://argumenti.ru/health/2020/02/650255”

ТОП новости

Вход

Меню пользователя